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活動報告
地域医療健康講座～冬バテに負けない体づくり～を開催しました（地域福祉プラットフォーム本所）

地域医療健康講座～冬バテに負けない体づくり～を開催しました（地域福祉プラットフォーム本所）

活動報告
掲載日：2023年11月09日

当日の様子

墨田区の委託を受け、墨田区社会福祉協議会が運営している「多世代交流と相談の場」である地域福祉プラットフォーム本所にて、令和５年度地域医療健康講座『運動と食事から予防！～「冬バテ」に負けない体づくり～』を開催しました。

都立済生会向島病院の管理栄養士と理学療法士の方に来ていただき、
冬バテとは何か、また対策のために何が必要かを、食事と運動の面から教えていただきました。

参加者の方からは、「食事、運動を気を付けていきたいと思った」「簡単なストレッチで筋力をつけたいと思います」といった感想が寄せられました。

今後も地域福祉プラットフォームでは、多くの方達に足を運んでいただけるようなイベントや講座を開催していきたいと思います。
また、普段も区民の皆さんの身近な多世代交流・様々なお困りごとの相談の場として開設していますので、お気軽にお立ち寄りください！